De Kunst van Anders Kijken geeft rust, verstilling, vertrouwen, richting en beweging
Ieder mens heeft een verhaal. Je vertelt dit vaak onbewust door je manier van omgaan met jezelf en anderen.
Joke van Diest | Coaching & Training
Joke van Diest
Coaching & Training
Je bent zelfbewust, je staat midden in het leven en er zijn vragen over een situatie die al een tijdje suddert en misschien ook wat knaagt. Je staat bijvoorbeeld op een kruispunt in je leven en je merkt, dat je gedachten rondjes draaien of juist alle kanten opvliegen. Je hebt behoefte aan een richting.
Vragen als: Hoe kan ik meer betekenis geven aan de mensen om mij heen? Hoe kan ik meer voldoening ervaren in mijn werk, in mijn leven? Nu ik een andere levensfase in ga, is opnieuw balans zoeken een uitdaging. Wat is voor mij belangrijk hierin? Hoe ga ik om met mijn ouder wordende ouders? Hoe ga ik om met de nieuwe rol als ouder in mijn leven? Hoe houd ik balans tussen werk en privé? Hoe wil ik mijn leven inrichten, als ik met pensioen ben? Kortom, hoe ga ik om met de veranderende rol in mijn werk en privéleven?
De methode
Ieder mens heeft een verhaal en vertelt dit vaak onbewust door je manier van omgaan met jezelf en anderen. Dat vind ik intrigerend. Het is helpend als wat je wil uitdragen ook klopt met hoe je dat doet. Je manier van doen levert soms een ander effect dan je bedoeling was. Hoe is jouw verhaal ontstaan, waar heb je invloed op, waarop niet, hoe kun je daar naar kijken, hoe kom je steeds dichter bij waar het jou werkelijk om gaat in het leven en wat kun je eventueel doen om die richting in te gaan?
De Kunst van Anders Kijken is een hele mooie methode om met deze vragen in je leven om te gaan. Ik begeleid je daar graag bij.
In De Kunst van Anders Kijken nemen we deze vraag als uitgangspunt en zetten we kunst in om denkpatronen te doorbreken. Kunst kan zorgen voor ontspanning en lucht. Daardoor ontstaat er ruimte om anders te kijken. Je doorloopt met behulp van mijn begeleiding een aantal stappen, die je gaan helpen om je vraag anders te zien en te ervaren. Het is niet nodig om verstand te hebben van kunst. Wat helpt is dat je nieuwsgierig bent naar jezelf. Ook een andere (inspirerende)omgeving, het museum, is ondersteunend.
Het proces start altijd met jouw vraag
Samen besteden we aandacht aan jouw vraag. Daarna doorloop je de vervolgstappen met behulp van een door jouzelf op dat moment gekozen kunstwerk. Ik faciliteer jou in dat proces. We sluiten af met jouw opgedane inzichten en vervolgacties.
De Kunst van Anders Kijken
Mijn eigen ervaring
Een paar jaar geleden kwam ik in aanraking met De Kunst van Anders Kijken van Machella Boot. Ik werd daar heel blij van. Het hielp me richting te vinden. Ik kreeg een andere blik op vragen die een rol speelden. Bij mij was dat o.a. zichtbaar in allerlei werk- en privésituaties. En hoe wil ik dit in het laatste deel werkdeel in mijn leven?
Zo ontdekte ik dat er bij mij altijd een basis van vertrouwen is waarop ik kan bouwen. En dat ik misschien social media niet nodig heb. Een ander voorbeeld is anders omgaan met oude overtuigingen. Hoe het is om activiteiten zonder doel of nut te doen? Of hoe geef ik mijn sensitiviteit meer ruimte? Nog steeds ben ik elke keer weer verrast wat het me brengt.
Kunst helpt hierbij. En dat zonder dat ik verstand van kunst hoef te hebben.
Ik heb affiniteit met zelfbewuste mensen, die zich bevinden in een overgang naar een andere levensfase en nieuwsgierig zijn naar wat deze fase voor hen in petto kan hebben. Deze mensen staan op een kruispunt en stellen zich de volgende vragen De Kunst van Anders Kijken is daarin ondersteunend. Bijvoorbeeld bij ‘van studie naar werk’ of ‘een werkend stel wordt gezin’. Je bent zelfbewust. Je staat op een kruispunt.
Ervaringen van deelnemers
“Anders kijken naar kunst” is ook écht een andere manier van kijken. Het was inspirerend om deze andere manier van kijken met Joke te ervaren. Zij begeleidt je op een prettige manier door dit ( persoonlijke) proces. Ze stelt veel vragen die je tot nadenken zet en inzichten geeft. Het was voor mij een mooie en interessante manier om te kijken naar dingen die op dit moment in mijn leven spelen. Heel waardevol!”
Marion 😘
“Onbevangen ontmoette ik Joke in de hal van het museum. En al bij de koffie werd ik enthousiaster om op zoek te gaan naar een andere kijk op het vraagstuk dat ik wilde inbrengen. De warme en betrokken en tegelijk begeleiding op afstand van Joke, maakten dat ik mijn eigen gedachten kon ordenen, herschikken, spiegelen en anders benaderen. Een sessie met Joke heeft ervoor gezorgd dat ik meer mildheid voel naar de situatie die mij zo bezighoudt. En is daardoor voor mij ongelooflijk waardevol. Joke dank je wel!”
Barbara
“Wat een bijzondere ervaring; via een creatieve U-bocht kwam ik bij het antwoord op de vraag die me al lang bezighield. Het denken, overpeinzen en malen ging niet diep genoeg; deze manier wel…”
Conny
Over Joke
Het anders bekijken van jouw verhaal over jezelf en dat van anderen is de rode draad in mijn werk en leven geworden. Met behulp van theater en kunst ondersteun ik mijn cliënten daarin, en geef ik samen met hen vorm aan hun verhaal. Ik ben blij en trots dat ik inmiddels al veel mensen heb mogen helpen met hun eigen verhaal.
Verschillende opleidingen hebben mij hierbij geholpen. De laatste is de opleiding tot facilitator in De Kunst van Anders Kijken van Machella Boot.
Ik heb affiniteit met zelfbewuste mensen, die zich bevinden in een overgang naar een andere levensfase en nieuwsgierig zijn naar wat deze fase voor hen in petto kan hebben. Deze mensen staan op een kruispunt en stellen zich de volgende vragen De Kunst van Anders Kijken is daarin ondersteunend. Bijvoorbeeld ‘van studie naar werk’ of ‘een werkend stel wordt gezin’. Je bent zelfbewust. Je staat op een kruispunt.
Andere werkzaamheden naast coaching
Trainingsacteur en/of trainer ten behoeve van:
Communicatie
Omgaan met mensen met een kwetsbaar brein
Wil je inzicht krijgen hoe je met mensen met een kwetsbaar brein en hun naasten contact kunt houden, dan help ik je graag. Dat doe ik d.m.v. een beetje theorie over hoe het brein werkt en met ervaringsgerichte oefeningen. Dit doe ik graag in samenwerking met Conny Groeneveld en ERVAREA.
Groeneveld & Van Diest
Samen met Conny Groeneveld verzorg ik coaching en training voor teams door middel van kennis over het brein.
Voor meer informatie neem een kijkje op de website.
Neem contact op!
Ik beantwoord berichten binnen 3 werkdagen.